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步骤 1:
准备好食材(其实这鱼只有一大半,早上切了一块下来煮了~)
步骤 2:
鱼身上打花刀,用2勺料酒,1小勺食盐按摩均匀,腌制10分钟,西红柿切小块
步骤 3:
2勺面粉,加适量清水,调一碗脆面糊,调成稠稠的样子
步骤 4:
把面糊抹在鱼的身上,锅里放比炒菜多一些的油,烧热油锅后,放入鱼,中小火慢煎
步骤 5:
两面都要煎成焦黄的样子,我还放了几块豆腐一起~,把鱼煎熟后盛出装盘待用
步骤 6:
锅留底油,加入2勺番茄酱,炒出香味后加入西红柿块翻炒
步骤 7:
加入1小勺白糖
步骤 8:
加入1小碗清水,煮至西红柿软烂,汤汁浓稠
步骤 9:
加入适量盐,1汤勺水淀粉勾芡,把茄汁盛出,浇在鱼的身上即可
步骤 10:
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