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步骤 1：
1提前半小时将面粉和好醒着，2肉做成肉馅，加入葱花末少许盐味精就可以了.3将面团擀成面饼，别太薄，表面抹一层油少许。（面饼擀成三掌宽最好）切成三份，叠加着放好封边。再慢慢的擀成面饼控制在一厘米后左右吧，比较容易熟，外面金黄色了里面也刚刚熟。小火下锅煎熟，过程中最好以顺时针方向慢慢转动，这样会全面受热均匀颜色均匀。当然餅锅另说。
黑米贝果
早餐主食：玉米饼
蔓越莓红糖发糕
一锅出粘卷子
南瓜发糕
香酥雪妃面包
蓝莓磅蛋糕
超松软香蕉华夫饼
全麦胡萝卜豆渣饼
南瓜吐司
香甜可口的手指饼干
新年奶黄包
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
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美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
