蒜苔木耳炒鸡珍

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蒜苔木耳炒鸡珍收藏

浏览 5645 收藏 232 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 鸡珍 260g
  • 胡萝卜 90g
  • 蒜苔 160g
  • 洋葱 70g
  • 干木耳 10g
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 黑胡椒 适量
  • 玉米油 适量

小贴士

如果喜欢吃辣的可以放些干红辣椒或者青辣椒,我家因为都不能吃辣,所以都免了。

多幸福多快乐 2015年11月06日发布
我家多爸爱吃鸡珍,鸡胗就是鸡的胃脏(即鸡肫、鸡菌干、鸡内金),禽类的胃分肌胃和腺胃,腺胃较小分泌胃液,肌胃较大且肉质较厚负责储存和磨碎食物,所以可以说胗是指鸡的胃。
我家炒鸡珍的习惯是配上蔬菜一起炒,所以一次买半斤就足够了,这样还能多吃点蔬菜,荦素搭配,营养健康!!
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