木瓜牛奶

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木瓜牛奶收藏

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所需食材

  • 木瓜 200克
  • 牛奶 200ml
  • 冰糖 10克
  • 红枣片 3克
  • 矿泉水 100ml

小贴士

1.木瓜牛奶不宜放太久,超过30分钟会变苦;
2.不喜欢木瓜块的,可以全部打成木瓜汁

sourcehe 2015年11月02日发布
木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C,有抗衰美容、平肝和胃,舒筋活洛的功效。它们有很强的抗氧化能力,帮助机体修复组织,消除有毒物质,增强人体免疫力。木瓜牛奶给冬天早餐增加魅力活力,营养早餐奶,不再单一的喝热牛奶。
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