微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
备材料，虫草花，枸杞子温水泡30分钟后倒掉水，肉焯水。在砂锅放入六碗水，煲开后放入所有材料。
步骤 2：
大火煲开后小火煲1小时即可。
鹧鸪尽量选择大一点
肉末橄榄菜炒四季豆
快手蒜台肉沫炸酱面
香菇青菜肉片粥
蟹粉狮子头
超下饭的肉肉炒茶树菇～手撕茶树菇炒肉丝
紫菜鸡蛋肉片汤
豆笋炒肉
田园木须肉
家庭版：酸辣粉
杂菌菇汤
海带鸭汤
番茄豌豆肉酱意面
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
【宝宝辅食】自制酱香饼
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
白灼球生菜-清淡爽口，低脂健康
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
低脂饱腹｜这全麦恰巴塔面包好吃又易做！
夏日蒸三鲜，清透好吃鲜美，而且很省事
