罗汉果煲羊骨头

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罗汉果煲羊骨头收藏

浏览 37377 收藏 22 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 罗汉果 1/4个
  • 羊骨 适量
  • 红枣 三颗
  • 陈皮 少量
  • 红皮花生米 少量

小贴士

煲羊肉汤要放点陈皮可除膻味的。罗汉果煲一碗水只需放1/4就行了,不然那甜味太浓了。

田之彧宝贝 2015年11月03日发布
罗汉果可以治百日咳和肺热咳咳,味道有点甘甜,适合宝宝。而且里面的甜味素不产生热量,连糖尿病人都可以喝,还可预防呼吸道感染。罗汉果和 羊肉一起煲汤既能抵御风寒,又可滋补身体,实在是一举两得的美事。,
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