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步骤 1：
面藕洗干净，切两半，把洗好的黑米塞入藕孔里填满，放入高压锅中，水漫过藕。放入蜜枣，冰糖，红糖。烧开转中小火20分钟。转小火一个小时。再给点糖桂花。
步骤 2：
又可以吃藕又可以喝糖水。
绿豆冰糕
桂花蜂蜜糖醋排骨
桂花椰汁千层糕
橙香酸奶杯
炒红果
桂花红糖小丸子
夏天乡间滋味（一）立夏乌米饭•春笋毛豆&
椰汁桂花糕
桂花酒酿绿豆糕
苦瓜酿香蕉
高升排骨，愿豆果蒸蒸日上
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
轻口感巴斯克蛋糕
白灼秋葵
美食美刻之黄油烤年糕
茯苓糕
