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步骤 1:
东星斑
步骤 2:
片开拆肉
步骤 3:
用腌制鱼肉料腌制半个小时!
步骤 4:
热锅中火放入姜,葱,蒜片,将鱼肉煎两面黄熟就可以!太熟会老了
步骤 5:
马蹄粉用水开匀,用另一个锅煮开,调教适合的芡汁后加入蟹黄煮匀
步骤 6:
淋上煎熟的鱼肉上碟
煎带鱼
洋葱炒牛肉
黑椒牛肉蛋包饭(简单美味家常菜)
培根金针菇卷
青椒爆炒扇贝肉
黑椒虾仁蒸饺,鲜甜营养早餐饺子
芥末大头虾
菠菜培根鸡蛋卷
肉酿豆腐,用嫩滑豆腐裹着多汁肉馅,一口爆
香炒米粉
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夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
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