花胶莜麦羊骨汤#鲜动生活甘草羊#的做法步骤

• 步骤 1：

  羊骨先焯水去掉羊膻味，汤品更甜更滋味。

• 步骤 2：

  在锅中放油，大火炒至变色装起，汤出来的味道更香

• 步骤 3：

  我选用小花胶5只，因为薄比较容易软，提前洗净浸泡2小时

• 步骤 4：

  莜麦和党参洗净提前泡半小时

• 步骤 5：

  所有材料一同放入砂锅中，大火转中火煲1.5小时，喝前放盐即可饮用。

• 步骤 6：

  汤品胶原蛋白非常丰富，一次2碗绝对不够，

• 步骤 7：

  羊骨先焯水再快炒，完全不用加什么去羊膻的食材，一样好好喝