微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备的食材有苹果,胡罗卜,银耳.蜜枣。
步骤 2:
苹果去掉籽。
步骤 3:
胡罗卜.苹果切块。
步骤 4:
瘦肉切成小块。
步骤 5:
将苹果.胡罗卜.瘦肉放入锅中,掺入清水.开大火煮开后.去掉肉泡子.转小火炖30分钟后。
步骤 6:
放入泡好的银耳.蜜枣.加适量盐.小火再炖20分钟。
步骤 7:
一道汤味鲜美的养生汤就做好了。
步骤 8:
成品。
苹果.胡罗卜不用去皮,因为果皮营养很丰富.苹果籽容易上火.要去掉籽。
苹果草莓派
山楂红枣苹果汤
西瓜苹果汁
红玫瑰苹果焗鸡翅
自制消食汤 6+宝宝辅食
苹果山楂茶
这份圣诞节菜谱也太有氛围感了吧,苹果蒜香
苹果发糕
韩式辣酱蟹
五彩缤纷的元气早餐
自制蛋黄色拉酱
葡萄波波西打
伯爵红茶瑞士卷—奶茶味浓郁,柔软香甜!
清火润肺|秋冬小甜品‼️桂花雪梨冻
皮脆爆汁!简单美味的南乳炸酥肉
奶盖拿铁
椒香浓郁~黑椒牛仔骨
冰糖银耳炖雪梨
漂亮的沙拉
免揉薄底意式披萨