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步骤 1：
海蜇洗净切成粗条，倒入沸水中马上捞起，过冷水后码入盘中
步骤 2：
白萝卜切丝，用盐腌至出水，挤干水，放在海蜇上，加盐，糖调味拌匀
步骤 3：
在萝卜丝海蜇上放少许葱花，锅里加热植物油，待油温达到8成热时，把油倒在葱花上，加些芝麻油拌匀
过年再冷也要有八大冷盘（初一）
海带海蜇凉拌
过年再冷也要有八大冷盘（初二）
凉拌海蜇
凉拌海蜇头
凉拌海蜇丝
黄瓜海蜇皮
紫甘蓝凉拌海蜇丝
凉拌海蜇羊脸肉
凉拌苹果海蜇
泰式酸辣汁海蜇皮
【宝宝辅食】虾仁豆腐蒸蛋
酸奶豆腐
香蕉奥利奥磅蛋糕
松花鸡蛋肠
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西兰花炒虾仁
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