香辣炖羊肉#鲜动生活甘草羊#

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香辣炖羊肉#鲜动生活甘草羊#收藏

浏览 128291 收藏 156 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 羊腿肉 600g
  • 胡萝卜 1个
  • 铁棍山药 1根
  • 香菜 2棵
  • 大葱 半棵
  • 大蒜瓣 5瓣
  • 干辣椒 8个
  • 花椒 35粒
  • 八角 2个
  • 香叶 3片
  • 冰糖 8g
  • 1勺
  • 匈牙利梅子酒(果酒或其他酒) 80ml
  • 生抽 1勺
  • 老抽 1勺
  • 1.5调料匙
  • 玉米油 适量

小贴士

1. 炖煮时间根据个人口味,锅和燃气效率的不同可能会不同,此处仅做参考。我这个炖好了是软硬适中。
2. 所谓香辣只是做法,不会像湘菜或川菜那样,几个干红椒只是调味作用,羊肉吃起来不会辣。
3. 对于高血压、热性体质的人,要少吃羊肉。

mature11 2015年11月10日发布
冬天到了进补的时候了,北方的冬天比较冷,这两天还没供暖,正好吃点羊肉暖身。
之前家里吃羊肉都是羊肉丸子汤或者火锅,很少会炖,也许怕膻味重,就没尝试过。一个偶然的机会,公司春节员工福利发了羊肉,赶紧研究了一下如何做。综合了一些做法后,觉得这样炖应该是最香的。这道菜我轻易不做,做了几次香味让煤气报警,弄得必须要把报警器关掉才能继续,因为我用了一种匈牙利的梅子酒。这个果酒是公司老总从国外带回送我的,但我不能喝酒,就利用起来做菜了,没想到那么香!再配上香米饭,这顿饭真是受不了!哈哈!
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