140卡的葛根双耳牛奶羹(低卡)

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

140卡的葛根双耳牛奶羹(低卡)收藏

浏览 90573 收藏 21 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 银耳 10g
  • 黑木耳 10g
  • 葛根 10g
  • 脱脂牛奶 1包
  • 枸杞 几颗

小贴士

葛根粉千万记得先用凉水调开 直接下一定会结块