栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。
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【栗子红豆糖水】美容佳品收藏
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时间 30-60分钟 切墩(初级)
所需食材
- 栗子 15粒左右
- 红豆 1碗
- 黄糖 1块
【栗子红豆糖水】美容佳品的做法步骤
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步骤 1：
沸水
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步骤 2：
红豆
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步骤 3：
栗子
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步骤 4：
黄糖
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步骤 5：
成品
小贴士
红豆要提前浸泡1夜（5-6小时），浸泡后的红豆比较容易煮烂
