杏仁黑芝麻补肾戚风#haollee烘焙学堂#

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杏仁黑芝麻补肾戚风#haollee烘焙学堂#收藏

浏览 118560 收藏 30 时间 30–60分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 黑芝麻 2og
  • 牛奶 70g
  • 低筋面粉 90g
  • 杏仁粉 10g
  • 50g
  • 玉米油 40g
  • 柠檬 2滴
  • 5个

小贴士

黑芝麻破打磨成粉要即打即刻新鲜用,放久会有味

大润小厨 2015年11月11日发布
黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子,含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。

 黑芝麻药食两用,具有“补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥”等功效,被视为滋补圣品,含有优质蛋白质和丰富的矿物质,丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。
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