京酱肉卷饼#西贝莜面争霸赛#的做法步骤

• 步骤 1：

  西贝莜面六袋～

• 步骤 2：

  这次要试用的是莜面，莜面含有钙，磷，铁，核黄素，水溶性膳食纤维，亚油酸等多种人体需要的营养纤维

• 步骤 3：

  准备好摊饼的材料

• 步骤 4：

  莜面鸡蛋加水搅匀，成糊状

• 步骤 5：

  用电饼档或者小锅摊成饼、表面金黄色即可

• 步骤 6：

  摊好了饼这时可以处理加馅、把葱切好备用、调制酱料，甜面酱番茄酱加糖搅拌、

• 步骤 7：

  把里脊肉切成条状到一点酱油抓匀，放锅内炒熟，把调好的酱倒在肉上，炒至均匀上色，称出即好

• 步骤 8：

  把饼卷好即可食用