微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
材料 猴头菇凉水浸泡2小时 去掉中间硬芯并切块 然后用温水冲洗几次 茶树菇凉水浸泡1小时
步骤 2:
材料 童子鸡大约550g 去掉鸡屁股鸡油 没飞水就用凉水泡1小时
步骤 3:
开始 所有材料入锅加入凉水 放入大枣和姜片 我用的陶瓷电炖锅 炖五小时
步骤 4:
五个小时 出锅前加盐 今天这只童子鸡可能营养过剩 汤上一层油 哈哈哈
藜麦红豆捞饭-低糖减肥主食
羊蝎子滋补清汤锅
莲子鸡汤
美味鲫鱼汤
海参虫草花鸡汤
阳后恢复体力:元气鸡汤
滋补乌鸡汤
南瓜疙瘩汤
时令鲜食#萝卜鲫鱼汤
葱花清汤面
么么哒鲜虾粥
薯薯二米饭-美味低糖营养饭
河南大烩菜❗️熬菜
开屏鲈鱼
滋补肉沫绣球菌
玉米鲜肉馄饨馅
奥尔良鸡肉酸奶油薯角沙拉
德肠芝士恰巴塔-外酥里软,咸香可口!
番茄滑肉煲❤️肉片滑嫩酸甜开胃
芋泥巴斯克