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川穹白芷天麻鱼头汤收藏
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时间 30~60分钟 切墩(初级)
所需食材
- 大鱼头 1个
- 川穹 10g
- 白芷 10g
- 天麻 6片
- 桂圆 15g
- 枸杞子 20g
- 姜片 10片
川穹白芷天麻鱼头汤的做法步骤
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步骤 1：
准备材料
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步骤 2：
鱼头和瘦肉，我用猪
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步骤 3：
鱼头下油锅煎
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步骤 4：
煎金黄后反面再煎，加姜片一起煎
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步骤 5：
鱼头煎好放入开水锅中，再加入除枸杞子外所有药材，煲1小时后加枸杞子再煲半小时。
川芎白芷鱼头汤是冬季常见病补益保健汤，具有发散风寒、祛风止痛的特殊功效。喜欢我的菜谱请加我微博@Love-sum
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