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步骤 1:
备齐所有原材料
步骤 2:
将柚子剥皮后柚子皮备用
步骤 3:
取一个量的柚子皮(两个的量会很苦)去掉瓢剩下一屋薄薄的皮,不去瓢也会很苦的哟
步骤 4:
将柚子皮切成丝
步骤 5:
将柚皮丝加入一点食盐上锅煮十分钟可去除苦涩味
步骤 6:
煮好的柚皮丝再用清水浸泡两小时
步骤 7:
利用柚皮丝浸泡期间剥柚子肉备用
步骤 8:
将泡好的柚皮丝和柚肉、冰糖一同上锅加适量的清水熬制
步骤 9:
三十分钟后的效果⋯
步骤 10:
收汁,一小时后关火
步骤 11:
放凉后加入蜂蜜放冰箱冷藏三天后即可食用,放得越久味道越浓郁,食用时取2至3勺温水冲服,因为添加了蜂蜜不可以用开水冲泡,那样会有降低了蜂蜜的营养
柚子茶是从韩国传入的养生饮品。柚子味酸、性寒,有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等各种功能。韩国人将柚子配以蜂蜜,制成蜂蜜柚子茶,其营养丰富、风味独特且具有良好的保健功效。因为柚子茶酸酸甜甜的味道以及减肥的功效,受到越来越多的现代女性的青睐