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步骤 1:
冷水泡软银雪耳、期间换2、3次水
步骤 2:
薏米也需要用冷水泡洗2、3次
步骤 3:
红枣去除核
步骤 4:
3样材料倒锅里、并加满水。大火等水沸腾了、就能小火慢慢煮。
步骤 5:
枸杞洗好备用
步骤 6:
煮了差不多30分钟就放枸杞和黄冰糖慢火熬10到15分钟左右、之后就能熄火吃了。
步骤 7:
第一次做的成品、黄冰糖放多了、太甜了。
黄冰糖润肺化痰、黄糖补血、看个人口味和喜好。因为家里有男士、就放了黄冰糖。
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