营养瘦身之苹果牛油果奶昔的做法步骤

• 步骤 1：

  准备好各种材料（喜欢甜的亲们可以加入半个香蕉口感更细腻香甜）

• 步骤 2：

  苹果、牛油果切成小块和养乐多无糖无脂酸奶一起放入料理机榨成汁

• 步骤 3：

  口感细腻香甜，营养丰富又不会发胖，牛油果对皮肤好，苹果和酸奶养乐多调节肠胃，有效防止便秘。各位快试试吧！