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步骤 1:
莜麦粒冲洗干净后,泡水8-10小时。
步骤 2:
上蒸锅制,水开后大火蒸15分钟。
步骤 3:
将90ml的温水倒入葛根粉中。
步骤 4:
用勺子搅拌将葛根粉调成粉浆。
步骤 5:
90g红糖倒入锅中,加500ml水,大火煮开。
步骤 6:
左右手齐协作,一边加水,一边搅拌,加完水后,继续搅拌均匀成粘稠的状态。
步骤 7:
加入蒸好的麦粒,拌匀。
步骤 8:
准备一个容器,铺上保鲜膜,并抹些油在膜上,倒入拌匀的麦粒葛粉,抹平表面,再盖上另一张抹过油的保鲜膜,放入冰箱冷藏。
步骤 9:
取出容器,去除保鲜膜,将其倒扣在案板上,撕去底部的保鲜膜,切成小块。平时可以就这样吃,不过天冷了,也可以配上煮好的糖水一起。
麦粒泡软的状态是轻轻一捏就可以出现里面白色的粉浆,此时就可以上锅蒸了。
葛粉因其不同产地与品种的区别,故吸水程度不同,此配方中的水量仅作参考。悄悄告诉你葛粉也是功效多多,还被称为女性的密友,养颜功效自不必说了。
红糖的用量,可以适量减少,控制在水量的15-18%,太少,红糖的甜度香气就没有那么明显了。
装葛粉浆水的容器尽量大些厚实些,在冲沸水时,下面可以垫块布防滑。
感谢某娃的倾情协作,拍到一张动态影像,大家就将就看下吧,哈哈!