微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
带鱼洗净,切段,沥干水分,让鱼块沾满面粉(此处放盐的哟)。
步骤 2:
宽油,油温七成热时,下带鱼,中小火煎1-2分钟,翻面,煎另一面,呈金黄色,沥油出锅。
步骤 3:
锅里留少量底油,改小火,待油温下降后,下各种香料,先煸炒出香味后,加入酱油,糖,沿锅边,淋入水,中火煮开,放入煎好的带鱼,盖锅盖,煮到酱汁基本收干,淋些香醋,撒葱花出锅。
10分钟快手低脂菜:蒜蓉金针菇蒸黑鱼片
快手美味胡萝卜豆腐菌菇汤
麻辣鸡丝这么做更好吃
凉拌土豆丝
超级下饭的家常菜宫保鸡丁
香菇炒鸡
家常黄焖鸡
洋葱木耳炒蛋
经典家常菜之水煮肉片
酸爽开胃醋溜白菜
薯尖水煮肉片
快手小炒减脂下饭酱蛋炒黄瓜
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉