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步骤 1:
新鲜鱿鱼买回来清洗干净,墨也清洗掉,用刀横切,斜切出条纹,放盐巴,酱油,料酒,腌制一小会
步骤 2:
西芹放点开水烫一下,过一下凉水,炒的时候也缩短时间,以免老不好吃
步骤 3:
锅里放油爆香蒜末
步骤 4:
倒入鱿鱼炒干水份
步骤 5:
倒入烫过的西芹快速翻炒
步骤 6:
炒均匀时倒入一点蚝油,盐巴,放入葱丝,味精快速翻炒出锅
步骤 7:
装盘开吃,来上一碗米饭,真香
牛肉锅贴
元气绿果汁
午餐肉蛋炒饭便当
女巫汤意面
小炒西芹
西芹焯鱿鱼须
花生米黑木耳西芹炒肉丁
西芹腰果
凉拌木耳芹菜
干锅西芹炒虾仁
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