红烧小黄鱼

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红烧小黄鱼收藏

浏览 17137 收藏 266 时间 10-30分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 小黄鱼 适量
  • 红辣椒 适量
  • 葱白 适量
  • 姜片 适量
  • 料酒 适量
  • 六月鲜酱油 适量
  • 红烧酱油 适量

小贴士

1、小黄鱼要炸透,以便更好的入味。
2、黄鱼,也叫石首鱼,因为其鱼头里有两颗坚硬的石头。据说,自明、清以来这黄鱼就是供奉朝廷的贡品。中医则认为,黄鱼性平味甘,具有健脾升胃、益气填精之功效。尤其是贫血、体虚的人更宜适用,但吃多了易生痰,痰湿、痰盛的人不宜多食,哮喘病人和过敏体质的人应慎食;黄鱼不能与中药荆芥同食;不宜与荞麦同食。