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步骤 1:
苤蓝洗净控水
步骤 2:
去皮(把有根须处用刀挖净)
步骤 3:
切片
步骤 4:
找个干净的地方放置一天一夜
步骤 5:
放置后的,片状打卷即可(这样使腌出来的咸菜更脆)
步骤 6:
锅热放油,油7成热,调小火煸炒下辣椒
步骤 7:
关火用余热把芝兰也煸香
步骤 8:
然后开火,中火加入醋,糖熬汁,快开时加入适量的盐和味极鲜酱油即可,把汁放凉
步骤 9:
大蒜一头
步骤 10:
切碎
步骤 11:
把苤蓝放进玻璃罐中
步骤 12:
放上蒜末,把熬好的汁倒进去,盖上盖子,放冰箱冷藏室,放置7天即可食用了
步骤 13:
来个成品图
步骤 14:
成品图
腌制过程中定期拌匀,使每片苤蓝吸收酱汁更均匀。糖和醋的多少可根据自己的口味来调。辣椒也是