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冬季墨鱼干红枣汤【3-4人】收藏
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时间 1小时以上 切墩(初级)
所需食材
- 猪骨/瘦肉块 500-750g
- 墨鱼干【用姜片泡2小时，撕去黑皮切丝】
- 党参【泡30分钟】
- 红枣、 枸杞
冬季墨鱼干红枣汤【3-4人】的做法步骤
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步骤 1：
所有材料入锅加水，大火滚开转小火煲2小时后下盐
功效:滋阴养血、补肾固阴、补中益气，适合月经不调、产前产后调理。哮喘、红斑狼疮、荨麻疹史、癌症、皮肤瘙痒者不宜！
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