软糯Q弹--彩蔬粒烧卖

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所需食材

  • 面粉 150g
  • 淀粉 100g
  • 3g
  • 60g
  • 黑米 100g
  • 糯米 100g
  • 青豆 100g
  • 红萝卜 1个
  • 虾皮 20g
  • 瘦肉 100g
  • 葱花 20g
  • 3g
  • 10g

小贴士

1.擀面杖的一端沿着圆片的边缘用力擀,擀一下就能出来一个褶子,一周过后,漂亮的荷叶边就出来啦!2.将包入馅料的面片捏拢,用手掌托起来后,利用虎口将面团慢慢转动,收口慢慢收紧,最后稍微整行即可!3.面粉里面加上少量的淀粉,烧卖的口感更Q弹哦!

美美家的厨房 2015年11月19日发布
湖南人做菜,煎炒烹炸是重头戏,口味也很重。其实,清淡的蒸菜才是最健康的呢!烧卖,是崽崽最爱的一道面点,每次在街上看到烧卖,总是忍不住要尝尝,所以每当周末在家做烧卖,他总是要吃个肚儿圆!这次将糯米配上一般的黑米,营养加倍,口感软糯,劲道、Q弹,双色米饭加上彩色蔬菜经过简单的炒制,看着就很喜庆哦!
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