山药南瓜养生粥~【早餐】之胃的小棉袄的做法步骤

• 步骤 1：

  剩米饭放电饭煲里，放4倍水，按下煲粥。 然后去弄南瓜，削皮去籽，切成小块。

• 步骤 2：

  山药带着手套削皮，切成小滚刀块。 弄完这些差不多十多分钟过去了，把切好的南瓜和山药倒进电饭煲，搅拌均匀，煲40分钟。

• 步骤 3：

  40分钟之后倒入一勺枸杞，搅拌均匀，再煲10分钟即可。 喜欢吃甜的自己加点糖。

• 步骤 4：

  喜欢广州的绿色！