番茄青豆龙利鱼的做法步骤

• 步骤 1：

  1 龙利鱼切条 料酒 大葱 盐 腌制半小时 2 做开水，因为宝宝吃我给青豆热水过一 下，西红柿开水烫，去皮 3 西红柿切丁，热锅热油，翻炒龙利鱼，成白色熟了以后成盘子里待放 4 热锅热油翻炒西红柿，放一点点番茄酱，出汁后放入青豆，然后放入鱼肉，(因为腌制鱼得时候有放盐所以我之后就没放，宝宝不能吃太咸的）,三分钟关火出锅，香喷喷哦！