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步骤 1：
豌豆过水抄熟。喜爱的食材都可以放进来很随意。
步骤 2：
橄榄油烧热后先放大虾，炒出虾油。然后炒培根和香肠在放洋葱胡萝卜豌豆。放一点盐和糖。虾夹出来。放米饭
步骤 3：
米饭炒散
步骤 4：
炒好后，成出
步骤 5：
220度十分钟左右颜色有些焦就可以了。
步骤 6：
奶酪可多可少
全麦胡萝卜豆渣饼
桃干碧根果
低脂快手菜，芦笋虾仁
香煎土豆饼
夏日泰式百香果柠檬虾，清爽低脂人人夸
牛肉萝卜球
奶油阿拉斯加狭鳕鱼
滋补养生必备-番茄龙利鱼时蔬煲
狮子头
孜然麻辣小土豆
日式烤南瓜
焦香小土豆
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
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