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步骤 1:
红薯洗净
步骤 2:
然后放入烤箱中层190度上下火1小时,烤箱下放一烤盘铺上锡纸,以免烤的时候红薯会滴糖浆
步骤 3:
完成
步骤 4:
步骤简单
步骤 5:
好吃又吃不胖的减肥食物
食用禁忌: ①一定要熟透再吃、②吃红薯“烧心”配点小咸菜、③消化不良慎吃红薯、④红薯和柿子不宜同食
酸奶松饼
芝士烤红薯
桑葚汁雪蜜甜薯小面包(皮馅比例1:1)
红薯发糕
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网红红薯千层蛋糕
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芋圆椰汁紫薯糕
「红薯板栗奶酪蛋糕」
火锅
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夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事