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步骤 1:
事先将骨头冷水下锅焯烫一下,去除血末,清洗干净。
步骤 2:
炒锅用油将所有配料炒出香味。
步骤 3:
下骨头翻炒几下。
步骤 4:
放冰糖一小块,醋,料酒,老抽,让骨头均匀上色。
步骤 5:
加开水,盖上锅盖将汤煮开。
步骤 6:
煮开后倒入砂锅,加葱。大火煮开转小火,大约焖2小时左右。
步骤 7:
两小时后,烂而未酥的酱骨可取出,直接食用。
肉蟹煲~
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