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步骤 1：
将鱿鱼筒扒皮洗净焯熟，捞出后晾凉，把鱿鱼筒从中间片开切成排骨段摆入盘中，将苹果醋，朝族辣酱，盐，糖倒入碗中搅拌成糊状浇到鱿鱼上撒点香菜沫就好了
椒香烤鱼
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健康蔬菜色拉
刮油清肠来一杯果醋杏子汁
花蜜柠檬包
吃一口就上瘾的凉拌千层肚
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板栗华夫饼
墨鱼汁儿凉粉
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