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步骤 1:
佐料洗干净待用
步骤 2:
小茴香
步骤 3:
胡萝卜切滚刀
步骤 4:
羊排洗净后冷水下锅煮沸,撇去血沫子后待用
步骤 5:
另起一口锅,将辣椒,花椒,生姜,蒜头,八角,桂皮,草果,白芷煸炒香
步骤 6:
佐料炒香后加入羊排煸炒
步骤 7:
炒好后的羊排放入高压锅内,加入大半锅的水,加入橘子皮,小茴香,胡萝卜,老抽,料酒,老陈醋,盖上锅盖,中火一个小时
步骤 8:
一小时后,把炖好的羊肉舀出来放入砂锅里或者火锅里,加入盐调味,加入大蒜
步骤 9:
一道香喷喷热乎乎的羊肉汤就做好啦,多吃羊肉,冬天不冷,温补身体益处多
盐和大蒜不要先放