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步骤 1：
羊肉剁块，飞水
步骤 2：
油烧开，将所有配料爆香，倒入羊肉加料酒翻炒几下，加入凉水烧开
步骤 3：
将开了的汤倒入炖锅，加入甘蔗，胡萝卜炖两小时即可
甘蔗酒磅蛋糕
没有膻味的清炖羊肉煲/羊肉火锅
暖暖的焖羊肉
雪梨海底椰膏
清热生津 清肝明目 甘蔗菊花饮
比冰糖雪梨更润！滋润又下
超简单健康餐：花生鸡爪汤+腊味焖饭+蒸水
甘蔗马蹄雪梨水
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清爽鲜甜--甘蔗玉米清润汤
红烧羊腿
竹蔗茅根水
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