【酸奶水果沙拉】每天让你的胃动一下

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浏览 125484 收藏 10 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 酸奶 180g
  • 橙子 1个
  • 奇异果 1个
话匣子私家小厨 2015年11月26日发布
便秘是孕期最常见的烦恼之一,也是孕期经常疏忽之处。然而,千万别小看这些习以为常的小毛病,一不留神它就会让你悔恨终身。妊娠晚期,便秘会愈来愈严重,常常几天没有大便,甚至有更长时间的,从而导致孕妇腹痛、腹胀。作为一名宝妈妈,真的是非常辛苦的。奇异果、橙子含有大量的维生素,再配上酸奶,每天来一杯,轻松解决,好心情才是最好的。
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