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步骤 1:
莲藕洗净,肉末加调料拌匀。
步骤 2:
藕去掉两头小的部分,中间切成片,厚度如图所示。
步骤 3:
取适量肉末放于藕片上。
步骤 4:
再取一片藕,轻轻压一下,让肉装进藕眼里。
步骤 5:
整齐放于盘中,水烧开后入蒸锅,大火蒸15分钟左右。
步骤 6:
出锅。
步骤 7:
撒上胡萝卜碎看起来更漂亮。
PS:1.本人菜品少油少盐,制作时依个人口味增加。 2.我喜欢肉末的肥瘦比为1:9。 3.姜蒜末的比例是2:1,姜稍多一点。4.蒸制时间根据藕的嫩度和数量来决定,以熟为标准。我用的是藕尖部分,10个藕夹。