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步骤 1:
如图所示准备好材料,胡萝卜切片,菠菜切好,打成汁过滤备用。面粉分成白面团20g,剩下的平均分成两份。
步骤 2:
将菠菜汁加热,温度手适温度即可。加入2g 酵母,搅拌均匀,倒入准备好的面粉中,,加入适量白糖。让面粉充分混合好无颗粒。再讲面团揉成表面光滑。
步骤 3:
胡萝卜汁面团步骤如2.面团揉至表面光滑,盖上保鲜膜开始发酵。
步骤 4:
待面团发酵至原来1.5-2倍大。
步骤 5:
拿出面团排气松弛。
步骤 6:
胡萝卜面团去一小份,如图所示。包入适量红糖。
步骤 7:
收紧封口,揉圆,封口朝下。
步骤 8:
取一小份菠菜汁面团作为花朵的点缀。
步骤 9:
如图所示做成花朵叶子一样的面团,放在之前的胡萝卜面团上面。
步骤 10:
之前的白色面粉加入适量的水,和匀作为花朵心点缀。
步骤 11:
可以根据自己喜欢来做花朵的叶子。也可以借助模具来做。
步骤 12:
做好之后,上锅蒸至10-15分钟即可。
步骤 13:
蔬菜红糖包出炉啦。
步骤 14:
胡萝卜的颜色不是很深。
步骤 15:
红糖好好吃
步骤 16:
可以根据自己喜欢来添加花生碎在馅儿里面。
如果想要口感好,一定要将面团揉到位,发酵好。酵母一定要用温水来调和好。
红糖的营养价值很高,配合蔬菜一起做成的面食更营养更美味。