烤鸡胸肉干丝的做法步骤

• 步骤 1：

  一块鸡胸肉放开水里煮七八分钟，捞出沥干

• 步骤 2：

  撕成鸡丝，不要撕太细，不然烤的时候容易焦

• 步骤 3：

  加入辣椒粉，胡椒粉，孜然，番茄酱，盐，橄榄油，调味料看自己的口味，想加什么都可以尝试

• 步骤 4：

  搅拌均匀后腌制一个小时左右

• 步骤 5：

  摆上烤盘，中层，180度提前预热，15分钟即可。具体时间看自家烤箱，注意观察鸡肉是否已经变干。

• 步骤 6：

  装盘，鸡胸肉不用怕胖哦