牛油果奶昔的做法步骤

• 步骤 1：

  准备新鲜的牛油果

• 步骤 2：

  切开 挖掉盒 用勺子把果肉挖到碗里就可以啦 也可以用刀划成小块

• 步骤 3：

  放入碗中用勺子捣成泥 加入炼乳 蜂蜜 糖根据自己喜欢放吧

• 步骤 4：

  本来想用酸奶 家里没有 就用的牛奶

• 步骤 5：

  我是加点儿奶搅搅。再加。不想破坏营养没用料理机，纯手工。

• 步骤 6：

  没有喝完的放到瓶里入冰箱