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步骤 1:
虾仁去肠线凊冼干净.放入盐,料酒.豆粉.码味十分钟。
步骤 2:
胡罗卜切丁。
步骤 3:
小葱切葱花.姜蒜切沫、小尖椒切节.彩椒切块。
步骤 4:
虾仁放入沸水中焯一分钟后捞出。
步骤 5:
烧沸水将青碗豆,胡罗卜焯水至熟后捞出。
步骤 6:
锅烧热倒入花生油放蒜姜.葱花爆香。
步骤 7:
倒入青碗豆,胡罗卜翻炒后放入虾仁,彩椒丁。
步骤 8:
翻炒均匀后放入盐,麻油.香油,味精出锅装盘。
步骤 9:
一道色彩艳丽.味道鲜美的什锦虾仁就做好了。