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步骤 1:
南瓜切块,油菜洗干净(因为家里菠菜用完了,用油菜代替)
步骤 2:
生南瓜榨汁
步骤 3:
渣子和汁是分开的
步骤 4:
油菜榨汁
步骤 5:
出汁量挺多的
步骤 6:
酵母用温水化开,静置5分钟使其恢复活性(注意不能用开水,会把酵母烫死的)
步骤 7:
南瓜汁、价目
步骤 8:
搅拌成絮状再开始揉
步骤 9:
青菜汁和面,同理
步骤 10:
觉得有点湿就加点面粉
步骤 11:
揉成光滑的面团
步骤 12:
冬天气温低,面团发不起来,我会烧一锅热水,关火。然后把面团放在盘子里,隔水放入锅中,用热水的余温帮助发酵,未免汽水滴在面团上,盖一层保鲜膜,注意不要包住,面团发好后撕不下来的。(一般半个小时就能发到两倍大,这个方法屡试不爽)
步骤 13:
发好的面团还要揉,排气,揉光滑
步骤 14:
然后擀成长条
步骤 15:
分成小剂子,两头的留着最后用
步骤 16:
将面团按平,擀成椭圆形,光滑的那面朝下。
步骤 17:
给上半部分刷上植物油,一面折叠后面皮粘在一起
步骤 18:
折叠后用干净的梳子按压。是不是梳子也变得高大上了,可能梳打饼也是这样做的吧。先压正中间,然后左右平均各两次。注意压得深一点,不然醒发后齿痕很浅。
步骤 19:
然后用拇指和食指在中间捏个小柄出来。像不像扇子了,我又觉得像银杏叶。
步骤 20:
绿色同理
步骤 21:
青菜的
步骤 22:
全部做好了,醒发20分钟,面的口感会更松软。
步骤 23:
头先没用的边角料拿出来,搓成细长条。
步骤 24:
两个颜色编织在一起。
步骤 25:
由内而外的卷起来,噹噹,棒棒糖
步骤 26:
醒好的面上凉水锅,大火蒸熟。特别光滑,松软。
步骤 27:
还有棒棒糖,小孩子很喜欢的,萌萌哒
步骤 28:
扇子可以打开,中间夹萝卜干菜
步骤 29:
或者火腿鸡蛋,配一杯香甜橙子,元氣早餐哦!喜欢吃肉的也可以夹肉哈,依据自己的口味来。(最后,想要了解榨汁过程的美厨娘们可以加我微信哦:vickydanlan,注明是豆果美食)
要想馒头口感松软,一定要发好面,多揉面,蒸之前,醒面的步骤也非常重要。