银耳木瓜羹的做法步骤

• 步骤 1：

  取半朵银耳温水泡发1小时，一般银耳的泡发时间为1至3小时

• 步骤 2：

  木瓜去皮切块备用

• 步骤 3：

  红枣、枸杞子、元肉洗净后备用

• 步骤 4：

  银耳泡发后和所有食材一同放进炖盅中，再注入适量的开水

• 步骤 5：

  调较好时间为一个半小时隔水炖

• 步骤 6：

  一个小时后放入冰糖继续炖⋯

• 步骤 7：

  时间到⋯开锅了

• 步骤 8：

  淡淡的清香味，养颜美容！特别是适合女性朋友食用