牛油果三明治#橄露贝贝橄榄油#的做法步骤

• 步骤 1：

  先把土司片抹上薄薄一层橄榄油放入烤箱中层150度烤制5分钟，取出放凉备用

• 步骤 2：

  牛油果切一圈，扭一圈，分开两瓣，用勺子挖出果肉

• 步骤 3：

  果肉放入碗内用勺子压烂，备用

• 步骤 4：

  锅内倒入适量橄榄油，磕入鸡蛋，待凝固后均匀撒上少许盐，反面煎至凝固即可

• 步骤 5：

  火腿切小片

• 步骤 6：

  取一片抹茶土司片，挤上适量沙拉酱

• 步骤 7：

  放上橄榄油煎好的蛋

• 步骤 8：

  均匀抹上牛油果果酱

• 步骤 9：

  挤上适量沙拉酱

• 步骤 10：

  放上火腿肠片

• 步骤 11：

  盖上一片抹茶土司片，大功告成

• 步骤 12：

  早餐来一份，营养又健康，土司自己做的，小宝贝超级喜欢