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步骤 1：
锅中倒入牛奶和燕麦片，开中火等牛奶烧开，等待的过程中剥干果壳，剥好后装在保鲜袋中用擀面杖敲碎，看到锅边有小泡冒出的时候关火，倒入干果碎，盖上锅盖焖一会儿即可食用。
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锅包豆腐
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冬天必吃姜母鸭
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