overnight oatmeal隔夜早餐燕麦片

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所需食材

  • 牛奶 半袋
  • 酸奶 适量
  • 水果燕麦片 适量
  • 坚果仁 适量
  • 玉米脆片 适量
  • 果干 适量
  • 果酱 适量
芥末芥末豆 2015年12月02日发布
Overnight otameal隔夜早餐燕麦粥,国外非常流行的一种吃法,公鸡杯底按顺序放入酸奶,燕麦片,牛奶盖好盖子冰箱冷藏一宿,第二天早上拿出来搅拌后加入自己喜欢的坚果,玉米脆片,可可球,水果,在最上面淋上自制的黑加仑果酱,最后搅拌混在一起,燕麦泡了一夜已经膨胀搭配坚果的脆,玉米脆片的糯,水果的清香,果干的Q,果酱的甜,各种食材的取用和配比完全看你的口味和心情,没有什么固定模式只要你别忘了放燕麦就好,每晚做一杯不同味道的燕麦粥,第二天会有满满的惊喜和期待,适合不爱早起做早餐的懒人们,再懒你会被它深深吸引,每天早餐一杯,让美好的心情从早餐开始吧!
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