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步骤 1:
将三文鱼从冰箱取出提前解冻,准备好所有食材来个全家福。
步骤 2:
将解冻后的三文鱼切块煎熟,用手按纹路撕碎。
步骤 3:
煮沸水,将冷冻的胡萝卜玉米和豌豆放入沸水中煮熟。
步骤 4:
盛出沥干水分
步骤 5:
洗净锅子,倒入橄榄油放入打好的煸炒边划散。再加入胡萝卜玉米和豌豆。继续炒1分钟
步骤 6:
加入米饭和炒散,再加入撕碎后的三文鱼和盐,翻炒均匀后即可出锅
步骤 7:
盛出装盘啦!~
步骤 8:
成品图
(三文鱼炒饭)
香烤三文鱼
香煎黑胡椒三文鱼
三文鱼煲仔饭
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三文鱼盖饭
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香煎三文鱼
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