对抗雾霾—清肺烤梨盅的做法步骤

• 步骤 1：

  银耳温水泡发

• 步骤 2：

  两只梨洗干净 擦干水分。削去梨头，挖掉梨核。

• 步骤 3：

  塞进银耳和枸杞 冰糖

• 步骤 4：

  把梨头盖回去 用牙签固定

• 步骤 5：

  用锡纸把梨包好 入烤箱180度上下火40-50分钟

• 步骤 6：

  闻到一股焦甜味 用筷子按压梨 软了即可

• 步骤 7：

  拔下牙签 插一下梨 软糯即熟 如果硬继续烤几分钟

• 步骤 8：

  非常棒

• 步骤 9：

  放进碗里 拿下锡纸 捣碎 加蜂蜜拌匀即可

• 步骤 10：

  可以加一些开水 变成一道甜汤