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步骤 1:
胡萝卜洗净切滚刀块备用
步骤 2:
白萝卜切片用筷子扎孔备用
步骤 3:
羊肉洗净切块放入白萝卜加水煮沸三分钟
步骤 4:
葱头切块备用
步骤 5:
捞出羊肉滤干水分备用
步骤 6:
锅中加入适量的油
步骤 7:
油热倒入葱头爆香
步骤 8:
爆香葱头后放入羊肉料酒翻炒
步骤 9:
加入适量的水烧开后转小火炖十分钟
步骤 10:
加入胡萝卜盐继续小火煲半小时,羊肉软烂了即可
步骤 11:
出锅了,有胃口吗?
这个菜里用的白萝卜只是为了去除羊肉的膻味,并不食用,因此它的营养素破坏不破坏这里就不考虑了哦。